Dni Kultury w I Liceum Ogólnokształcącym im. Mikołaja Kopernika w Lubinie odbywają się od 2005 roku. Jest to coroczne święto szkoły, podczas którego zamiast tradycyjnych lekcji uczniowie uczestniczą w warsztatach, wykładach i spotkaniach z zaproszonymi gośćmi.
DK odbywają się w drugiej połowie marca, pod hasłem „Uczymy. Inspirujemy. Poszerzamy horyzonty.”. Program każdej edycji jest bardzo zróżnicowany i obejmuje tematykę od kultury po nowoczesne technologie, zdrowy styl życia, warsztaty artystyczne, spotkania z podróżnikami czy zajęcia sportowe.
Dni Kultury to tradycja, która pozwala uczniom rozwijać pasje wykraczające poza program nauczania.
XXI DNI KULTURY
XXI DNI KULTURY
Czwartek 19 marca
Nr 1 „O czym rozmyśla Melpomena w Budziszynie?”
1 Lekcja – AULA
Antyczny kryminał z wątkiem zbrodni Orestesa (nie bez związku z awanturą trojańską) nawiązujący do treści monumentalnego reliefu na fasadzie Teatru Zamkowego (Burgtheater) w Budziszynie (Bautzen). Publiczne śledztwo: kto kogo i za co. I co z tego wynikło. Krytyczna analiza roli bogów w ludzkim pomieszaniu. Serdecznie odradzam.
Prelegent: Piotr Malski
Tutejszy…
Prywatnie: smakosz „marności i pogoni za wiatrem”, dyskretny podglądacz przemijania, utrudzony żeglarz wzdłuż osi czasu „t”, „na łupinie orzecha stojąc” i dryfując po Morzu Sargasowym nasłuchujący (choć niedosłyszący) dźwięków intymnego tańca elektronów, który usiłował chwycić brudną dłonią mgłę, żeby w swojej żarłoczności wykorzystać błogosławieństwo zmysłu dotyku i – gwoli sensorycznego kompletu – wciągał trujące smugi zmyśleń. Więc o zmyślonych sprawach z dawnych czasów opowiada…
Nr 2 „Otwórz drzwi do świata finansów”
2 Lekcja – AULA
czyli dlaczego generalnie warto inwestować, gdzie można potencjalnie lokować swoje pieniądze, jak pomnażać swoje oszczędności.
Prowadzący: Michał Kosacz
Jestem studentem trzeciego roku doradztwa inwestycyjno-gospodarczego na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie. Uczęszczałem do Kopernika do klasy humanistyczno-językowej w latach 2019-2023. Prywatnie, poza ekonomią i inwestowaniem, interesuję się między innymi kulturą (ze szczególnym wyróżnieniem dla fantastyki), sportem, czy historią.
Nr 3 „Ślad węglowy — ile naprawdę kosztuje nasze życie?”
3 Lekcja – AULA
Codziennie podejmujemy dziesiątki decyzji: co kupić, czym pojechać, co zjeść, gdzie polecieć na wakacje. Każda z nich zostawia niewidzialny ślad — emisje gazów cieplarnianych, które wpływają na klimat. Ślad węglowy to nie tylko abstrakcyjne liczby z raportów ESG, ale realna suma naszych wyborów. Podczas spotkania dowiesz się, czym naprawdę jest ślad węglowy, jak się go liczy, dlaczego nie zawsze „eko” znaczy niskoemisyjnie oraz które codzienne decyzje mają największy wpływ na środowisko. Zobaczymy też, jak firmy i konsumenci mogą podejmować bardziej świadome decyzje — bez popadania w greenwashing i fałszywe uproszczenia.
Prowadzący: Patryk Spaliński
Cześć! Jestem działaczem społecznym, absolwentem „Kopernika” oraz studentem Gospodarki przestrzennej. Pracuję w branży ESG, zajmując się regulacjami klimatycznymi. Założyłem pierwszy w historii Lubina ruch miejski o nazwie „Akcja Restart”W swojej działalności społecznej skupiam się na mieszkalnictwie, ładzie przestrzennym oraz urbanistyce.
Nr 4 – „Automasaż twarzy i głowy”
Lekcja 2 i 3 (jedna grupa) maksymalnie 15 osób – Sala nr 305
Warsztaty z automasażu twarzy i głowy to zajęcia profilaktyczno-edukacyjne skierowane do uczniów, których celem jest zwiększenie świadomości ciała, redukcja napięć mięśniowych oraz nauka prostych technik radzenia sobie ze stresem. Podczas warsztatów uczniowie: • poznają podstawowe informacje na temat napięć mięśniowych w obrębie twarzy, głowy i szyi • dowiedzą się, jak stres, długotrwałe siedzenie oraz korzystanie z urządzeń elektronicznych wpływają na samopoczucie i koncentrację • nauczą się bezpiecznych i łatwych do zastosowania technik automasażu • poznają sposoby na rozluźnienie ciała i poprawę komfortu w trakcie nauki Zajęcia mają charakter praktyczny, są dostosowane do wieku uczestników oraz prowadzone w spokojnej, przyjaznej atmosferze. Ćwiczenia nie wymagają specjalistycznego sprzętu i mogą być wykonywane samodzielnie w warunkach szkolnych oraz domowych. Zapraszam serdecznie.
Prowadząca: Karolina Sośnicka
Hej, nazywam się Karolina Sośnicka. Z zawodu jestem fizjoterapeutką-10 lat temu zaczynałam na NFZ, od 6 lat prowadzę swój gabinet „fizjopunkt”, w którym w holistyczny sposób pomagam sportowcom oraz osobom z problemami szczękowymi. Skupiam się na edukacji oraz profilaktyce. Dodatkowo pracuję w Akademii piłkarskiej Zagłębie oraz uczę przedmiotów zawodowych technika masażystę.
Nr 5 „Zdrowotne pułapki pod wodą. Z jakimi zagrożeniami warto się liczyć uprawiając sporty wodne?”
Lekcja 4 – Loszek
Dowiecie się, jak zapobiegać poważniejszym problemom oraz co zrobić, gdyby jednak się pojawiły. Wyjaśnię Wam też mechanizmy chorób i urazów występujących w nurkowaniu z akwalungiem (scuba diving).
Nr 6 „Podwodna fizyka i działanie sprzętu nurkowego”
5 lekcja – Loszek
Podczas tych zajęć dowiecie się, jakie prawa fizyki rządzą podwodnym światem i jaki mają wpływ na ludzi, którzy tam się znajdą. Omówimy też budowę i działanie elementów sprzętu nurkowego i sposób składania akwalungu (wraz z pokazem na żywo i możliwością przymiarki).
Prowadząca: Klara Zawadzka
Jestem tegoroczną maturzystką z naszego Kopernika. Posiadam certyfikaty Nurka Zaawansowanego PADI oraz Nurka-Ratownika PADI. W wolnym czasie gram w szachy, czytam książki Stephena Kinga i przygotowuję się do studiowania pielęgniarstwa.
Nr 7 „Konsole i świat gier”
6 lekcja – Loszek
Cześć, mam na imię Patryk, chodzę do klasy IV F. Interesuję się ogólnie historią oraz historią konsol. W trakcie mojej prezentacji przedstawię modele konsol, które najbardziej wpłynęły na obecny świat gier.
Nr 8 Warsztat Kosmetyczny
lekcja 1 (Gr 1) i lekcja 2 (Gr 2) – SALA 203
Serdecznie zapraszamy na warsztaty tworzenia kosmetyków naturalnych, podczas których poznacie tajniki pracy z naturalnymi składnikami. W trakcie spotkania własnoręcznie wykonacie kilka kosmetyków oraz dowiecie się, jak dopasować receptury do swoich indywidualnych potrzeb. To idealna okazja, by połączyć wiedzę, kreatywność i relaks w miłej atmosferze.
Nr 9 Warsztat ceramiczny
lekcja 4 (Gr 1) i lekcja 5 (Gr 2) – Sala 203
Na warsztatach zrealizujecie własny projekt ceramiki z zatapianym szkłem, wykonacie płaskorzeźbę, a następnie poszkliwicie ją. Efekty waszej twórczej pracy, zanim zostaną wypalone w piecu ceramicznym, pokażemy nawystawie w ILO.
Prowadząca: Bernarda Gołąb-Lisowska
Magister sztuki, arteterapeutka z 16-letnim doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Prowadzi własną pracownię artystyczno- terapeutyczną ECO-ART w Lubinie, gdzie sama tworzy w różnych dyscyplinach sztuk plastycznychi prowadzi tam zajęcia artystyczne i arteterapeutyczne. Obecnie prowadzi również certyfikowane szkolenia osób dorosłych z zakresu: ,,Arteterapia dzieci, młodzieży i dorosłych” oraz ,,Instruktor warsztatów ceramicznych” współfinansowane z Funduszy Europejskich.
Nr 10 „Od sali prób do Spodka – jak działa koncert i branża muzyczna”
2 i 3 Lekcja (jedna grupa) – Loszek
Poznacie tajniki organizacji wydarzeń, dowiecie się co to produkcja, jak pracować w mediach, z dźwiękiem, i co to znaczy zarządzać kulturą. W trakcie warsztatów: zobaczycie jak wygląda realna produkcja koncertu – od pomysłu do realizacji w klubach czy salach koncertowych takich jak: Spodek, Filharmonia Narodowa czy NOSPR.
Nr 11 „Gitara rytmiczna i praca w zespole – jak brzmieć jak zespół, a nie zbiór instrumentów”
Lekcja 4,5,6 (jedna grupa) – Sala 107
2-godzinne warsztaty gitarowe, skoncentrowane na roli gitary rytmicznej w zespole. Uczestnicy uczą się budować groove, kontrolować artykulację i dynamikę oraz świadomie współpracować z sekcją rytmiczną. Zajęcia mają charakter praktyczny – od ćwiczeń rytmicznych, przez pracę w małych grupach, po stworzenie krótkiego utworu i mini- prezentację.
Prowadzący: Jakub Byczek
Jakub Byczek – gitarzysta, kompozytor, producent nagraniowy oraz producent wykonawczy koncertów, absolwent amerykanistyki na Uniwersytet Jagielloński. Silnie związany z krakowską sceną muzyczną, aktywnie współtworzy jej środowisko jako instrumentalista, organizator i producent wydarzeń. Przede wszystkim gitarzysta – koncertujący w Polsce i za granicą, występujący zarówno jako lider projektów, jak i sideman. Występował m.in. na Bielska Zadymka Jazzowa oraz Notodden Blues Festival. Jest założycielem Cracow Groove Collective oraz prowadzi Studio Nagraniowe BAJA, gdzie realizuje nagrania, produkcje muzyczne i projekty koncertowe.
Jako producent nagraniowy odpowiada za koncepcję brzmieniową, nadzór artystyczny i finalny kształt realizacji. Współpracował m.in. przy produkcjach przygotowywanych dla KEXP – cenionej, niezależnej amerykańskiej stacji radiowej z Seattle, znanej z prestiżowych sesji live promujących artystów z całego świata.
Równolegle działa jako producent wykonawczy koncertów, odpowiadając za pełny proces realizacyjny wydarzeń: koncepcję artystyczną, budżetowanie, logistykę, koordynację techniki scenicznej (backline, FOH, monitory), współpracę z zespołami wykonawczymi oraz nadzór nad przebiegiem produkcji. Łączy kompetencje muzyczne z operacyjnym zarządzaniem projektami scenicznymi, realizując wydarzenia m.in. w Spodek, Filharmonia Narodowa czy NOSPR.
Z radiem związany od początku studiów – na antenie ujot.fm prowadził autorską audycję BlueStory. Obecnie tworzy program Muzyka od Byka w Radio Jazzkultura, prezentując szerokie spektrum funku, soulu, R&B i jazzu. Współpracował m.in. z Ania Dąbrowska, Astma czy Norbim.
Nr 12 Warsztaty kulinarne: „Meksykański ogień”.
2 lekcja (Gr 1) i 3 lekcja (Gr 2) – Sala nr 2
Zapomnij o nudnych kanapkach! Wpadnij na warsztaty kulinarne, gdzie połączymy. Meksykański ogień z fit-energią. W programie: szybkie i pożywne przekąski, które zrobisz w 10 minut, oraz legendarne sosy z jalapeño. Gotujemy prosto, jemy zdrowo, doprawiamy konkretnie!
Prowadząca: Aldona Kozieł
Wszyscy mamy mnóstwo na głowie – szkoła, egzaminy, terminy. Moja pasja do gotowania wzięła się z potrzeby… wyłączenia głowy. Kuchnia to jedyne miejsce, gdzie mogę legalnie coś zepsuć, a potem to naprawić. To mój plac zabaw. Uwielbiam to, jak z ostrych papryczek, łagodnego jogurtu i kilku ziół powstaje coś, co sprawia, że ludzie wokół stołu zaczynają się uśmiechać. Dzisiaj chcę Was zarazić tą radością z tworzenia czegoś z niczego.
Nr 13 Warsztat taneczny z Anią Stefanek
Lekcja 1 i 2 – Sala gimnastyczna
W ramach Dni Kultury poprowadzę warsztaty taneczne w stylu commercial, skierowane do wszystkich osób, które zapiszą się na zajęcia. Zarówno tych, które nigdy wcześniej nie tańczyły, jak i uczestników z doświadczeniem tanecznym. Zajęcia będą miały formę open, dzięki czemu każdy będzie mógł wziąć w nich udział niezależnie od poziomu zaawansowania. Podczas warsztatów uczestnicy wezmą udział w rozgrzewce oraz nauce choreografii tanecznej. Celem zajęć jest dobra zabawa, integracja, pokazanie podstaw tańca, rozwój pewności siebie oraz zachęcenie do aktywnego spędzania czasu.
Warsztaty realizowane są w ramach projektu społecznego „nieidealni”, tworzonego w programie Zwolnieni z Teorii, którego celem jest przeciwdziałanie uzależnieniu dzieci i młodzieży od telefonów poprzez promowanie pasji, ruchu i bezpośrednich relacji międzyludzkich. Projekt w ubiegłym roku został nagrodzony Brązowym Wilkiem, a w bieżącej edycji walczy o Złotego Wilka.
Na co dzień tańczę hip-hop w zespole Scream Crew w Egurrola Dance Studio, a także modern jazz i commercial w Fuego. Prowadzę również zajęcia z commercialu w STF. Regularnie biorę udział w szkoleniach, warsztatach i campach tanecznych oraz jestem finalistką Mistrzostw Polski i Mistrzostw Świata.
Nr 14 „Spotkanie z jogą”
4 Lekcja – Sala gimnastyczna
Jeśli chcesz bardziej poczuć kontakt ze swoim ciałem, delikatnie je rozciągnąć i wzmocnić zapraszam na spotkanie z jogą. Będą to ćwiczenia rozciągające i wzmacniające ciało i kręgosłup zakończone krótkim relaksem.
Nr 37 „Głębszy relaks przy dźwiękach instrumentów – misy, gong, kij deszczowy, bęben oceaniczny, dzwonki koshi i inne”
5 Lekcja – Sala gimnastyczna
I pierwsze i drugie spotkanie jest dla osób zarówno stawiających pierwsze kroki w jodze jak i tych już troszkę zaawansowanych. Zapraszam serdecznie.
Prowadząca: Anna Kuczyńska
Jestem absolwentką I Liceum Ogólnokształcącego im. Mikołaja Kopernika w Lubinie, certyfikowaną nauczycielką jogi kundalini i jogi hormonalnej. Ukończyłam również kurs terapii dźwiękami mis tybetańskich. W ubiegłym roku zakończyłam kurs pięknej praktyki Shakti Dance, czyli jogi tańca i zostałam nauczycielką tej metody. Od lat prowadzę „Spotkania ze Sobą w Tańcu Intuicyjnym.” Joga i Taniec to moje pasje, które lubię łączyć z grą na instrumentach relaksacyjnych.
Nr 15 „Praca tubisty w symfonicznej orkiestrze dętej i nie tylko…”
5 Lekcja – AULA
Czyli opowieść o kulisach pracy muzyka orkiestrowego – odpowiedzialności za fundament brzmienia zespołu, specyfice repertuaru symfonicznego, przygotowaniu do koncertów i przesłuchań oraz o łączeniu kariery solowej, kameralnej i pedagogicznej. Uczestnicy dowiedzą się również, jak wygląda codzienność profesjonalnego instrumentalisty oraz jak rozwijać swoją muzyczną drogę. Wydarzenie odbywa się w ramach projektu „Sound It Up”, realizowanego w Olimpiadzie Zwolnieni z Teorii. Projekt ma na celu pokazanie, jak ogromną wartość ma muzyka w naszym życiu – nie tylko jako rozrywka, ale także jako narzędzie wspierające radzenie sobie z emocjami, wyciszenie i budowanie wewnętrznej równowagi. Spotkanie z praktykiem tej klasy to inspirująca okazja, by zobaczyć, jak pasja do muzyki może stać się zarówno drogą zawodową, jak i sposobem na świadome, harmonijne życie.
Prowadzący: Michał Olearczyk
Tubista, aranżer i pedagog, absolwent Akademia Muzyczna im. Krzysztofa Pendereckiego w Krakowie, gdzie obecnie pracuje jako asystent wykładowcy. Od 2020 roku pełni funkcję tubisty-solisty Narodowa Orkiestra Dęta w Lubinie, a od 2025 roku jest kierownikiem artystycznym projektu „Praktyki z Narodową”. Trzykrotny stypendysta Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego, laureat licznych konkursów krajowych i międzynarodowych, współpracował m.in. z NOSPR, AUKSO czy Sinfonietta Cracovia.
Nr 16 „Fundamenty zdrowia – od codziennych wyborów żywieniowych po sportową pasję”.
6 Lekcja – AULA
Nasz wykład poświęcony będzie zdrowemu stylowi życia, który połączy wiedzę z zakresu prawidłowego odżywiania, świadomej suplementacji oraz aktywności fizycznej. Pierwszą części wydarzenia poprowadzi członek drużyny Rugby Miedziowi Lubin, który opowie o specyfice tego sportu, roli odpowiedniego żywienia w treningach oraz przedstawi informacje dotyczące rekrutacji do klubu. Natomiast w drugiej wystąpią trzej przedstawiciele firm Wybieraj Zdrowie oraz Nature’s Sunshine, którzy w praktyczny i przystępny sposób opowiedzą o zdrowym stylu życia oraz roli suplementów w codziennym funkcjonowaniu organizmu. Uczestnicy dowiedzą się, jak budować zbilansowaną dietę, na co zwracać uwagę przy wyborze suplementów oraz jak podejmować świadome decyzje dotyczące zdrowia.
Nr 20 „Jak przeciwności losu stworzyły moje marzenie czyli opowieść o Mariposa Odnova”
4 lekcja – AULA
Czy zastanawialiście się czy można zbudować marzenie na bazie niepowodzeń i tzw kłód rzucanych pod nogi? Otóż odpowiem Wam już teraz – da się. W tym wykładzie posłuchacie o marzeniach i jak do nich podejść. Wysłuchacie trochę o mojej historii i Paryżu, który podbił moje serce. Dowiecie się też o tym jak zacząć powoli budować swoje wymarzone życie tworząc je z tzw fali niepowodzeń. Jak odnaleźć siebie kiedy życie tylko rzuca nam kłody pod nogi. Niebanalna historia jednej z Waszych starszych koleżanek która już dawno opuściła mury I LO. Historia kolorowa jak skrzydła motyla i opowieść o Mariposa Odnova czyli o tym jak zaczęłam organizować wyjazdy terapeutyczne dla kobiet. Wykład będzie arcyciekawy, z pewnością dowiecie się dużo jak i będzie można zadawać pytania Zapraszam serdecznie!
Prowadząca: Julia Pawlik
Absolwentka Kopernika. Bardziej znana jako Juliette Emillie, artystka i już od roku stawiająca kroki w branży przyszła przedsiębiorczymi zarządzająca projektem Mariposa Odnova. Marzycielka nazywana barwnym ptakiem, która jak to mówią jest właściwym człowiekiem na właściwym miejscu.
Lubiński Klub Fantastyki „Ostatnie Przymierze”
zaprasza na pokaz tego, co można robić w czasie naszych spotkań w Centrum Kultury Muza.
Nr 17 Nauka gry bitewnej Infinity
1 lekcja(Gr 1) i 2 lekcja (Gr 2) – Sala 3
Przenieś się w świat futurystycznych starć, gdzie taktyka i kreatywność decydują o zwycięstwie! Nauczymy was zasad i pomożemy przeprowadzić pierwszą potyczkę waszych oddziałów. Wielkość grupy: do 4 osób
Nr 18 „Ostatni dzień działkowca” – sesja RPG w systemie Brindlewood Bay
2 – 5 lekcji – Sala nr 1
Sesja nie wymaga żadnego wcześniejszego doświadczenia z grami RPG. Konwencją tego konkretnego systemu jest odgrywanie grupy przyjaciółek w starszym wieku, detektywek amatorek. Oczywiście nie trzeba być starszą (ani młodą) kobietą, by zagrać.
Jest piękny, upalny czerwiec roku 1991. Znawczynie Zbrodni zostają zaproszone przez swoją młodszą przyjaciółkę – Panią Lidkę – na jej podmiejską daczę, aby wspólnie odpocząć od letniego skwaru pośród zieleni ogródków działkowych. Oraz, oczywiście, wziąć udział w dorocznym święcie – Dniu Działkowca! Oczywiście czeka na nie również zbrodnia i śledztwo, ale o tym jeszcze nie wiedzą. Wielkość grupy: od 3 do 6 osób
Nr 19 „Każdy jest Johnem” (sesja RPG)
6 i 7 lekcja – Sala nr 3
Sesja nie wymaga żadnego wcześniejszego doświadczenia z grami RPG. Wcielicie się w Głosy w głowie protagonisty naszej opowieści — Johna. Waszym celem będzie kierowanie jego działaniami, tak by zrealizował wybrane przez Was obsesje. Kim jest John i w jakim świecie żyje ustalimy wspólnie na początku rozgrywki.
Wielkość grupy: 3-6 osób
Piątek 20 marca
Nr 21 „Oswoić stres – czyli jak poradzić sobie w trudnych sytuacjach”
1 lekcja – AULA
Prowadzący: Jacek Jazy
Absolwent Wydziału Lekarskiego Akademii Medycznej Piastów Śląskich we Wrocławiu. Kierownik oddziału psychiatrycznego w Szpitalu Wojewódzkim w Legnicy. Prywatnie miłośnik podróży i fotografii.
Nr 22 „Dlaczego na SORze czeka się kilka godzin? Czyli o systemie triage i funkcjonowaniu Szpitalnych Oddziałów Ratunkowych”.
2 lekcja – AULA
Z pewnością większość z Was ma jakieś doświadczenie z SORem i kolejką, w której musieliście czekać, bo ktoś inny był w tym czasie przyjmowany. Jest to bardzo frustrujące, ale jest za tym większy sens. Podczas tego spotkania dowiecie się, dlaczego Szpitalny Oddział Ratunkowy to nie przychodnia i kto tak naprawdę ma pierwszeństwo w kolejce do lekarza. Zajrzymy za kulisy systemu Państwowego Ratownictwa Medycznego i rozszyfrujemy system Triage, który codziennie ratuje życie.
Nr 27 Warsztaty szycia chirurgicznego
3 lekcja (Gr 1) i 4 lekcja (Gr 2) – Sala nr 305
Zapraszam Was na warsztaty szycia chirurgicznego od podstaw. Podczas zajęć zapoznacie się z podstawowym instrumentarium chirurgicznym. Dostaniecie do ręki imadło, pęsetę chirurgiczną oraz nici i dowiecie się, jak prawidłowo z nimi pracować. Krok po kroku przećwiczymy technikę zakładania podstawowych szwów, a następnie sami będziecie mieli okazję takie szwy założyć! – oczywiście nie na pacjencie 😉
Prowadzący: Szymon Buras
Cześć wszystkim, nazywam się Szymon Buras, jestem absolwentem 1LO w Lubinie, a obecnie studentem VI roku kierunku lekarskiego na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich we Wrocławiu. Oprócz typowych zobowiązań studenckich jestem zaangażowany w działalność IFMSA (International Federation of Medical Students’ Associations), gdzie zajmowałem się Wymianami Naukowymi od lokalnego do międzynarodowego poziomu. W tym roku pełnię funkcję członka Komisji Rewizyjnej Oddziału Wrocław.
Jestem też aktywnym członkiem Studenckiego Koła Naukowego Chirurgii Dziecięcej, z którą chciałbym wiązać przyszłość. Mój wolny czas to sporty wodne, muzyka i bliscy – pływam żaglówką, gram na pianinie, czego początki miałem w Grupie Kopernika 😉 i jestem instruktorem kitesurfing’u.
Nr 23 „Afryka – wolontariat” – szkolny wolontariat zaprasza na spotkanie z Eweliną Białkowska.
3 lekcja – AULA
Prowadząca: Ewelina Białkowska
Cześć! Jestem absolwentką I LO i bardzo się cieszę, że po raz kolejny będę miała okazję dzielić się z Wami swoimi pasjami! Czym zajmuję się na co dzień? Tańczę — przede wszystkim taniec towarzyski i jazz. Ukończyłam szkołę choreograficzną w Krakowie i biorę udział w turniejach tanecznych w Polsce i Europie. Oprócz tego prowadzę własną szkołę językową Believe, współpracuję ze szkołą AKN w Warszawie (już wkrótce pojawi się aplikacja językowa, którą wspólnie przygotowujemy), a także uczę angielskiego i rosyjskiego. W międzyczasie podróżuję — zarówno solo, jak i z moją przyjaciółką. Zapraszam Was również na wywiad o moim wolontariacie w Afryce. Z przyjemnością odpowiem na wszystkie (!) pytania i podzielę się swoim doświadczeniem. A może ktoś z Was zechce kiedyś dołączyć do naszej drużyny wolontariuszy w Zambii?
Nr 24 „Punctum – Ważna jest treść czy forma? A także krótka rozprawka o tym, że ostrość w fotografii jest drugorzędna”.
4 lekcja – AULA
Prowadzący: Maciek Lachowicz
Maciek Lachowicz – fotografik i dokumentalista wydarzeń muzycznych od kuchni, mocno rozchwytywany w branży z uwagi na nietuzinkowe podejście. Jeździ w trasy koncertowe z Krzysztofem Zalewskim, Kwiatem Jabłoni, Kultem, Pidżamą Porno, Smolikiem, Mrozem, Vito Bambino, Miuoshem, Happysad i wieloma innymi artystami w kraju. Jego zdjęcia mocno zaznaczyły się w branży muzycznej, festiwalowej i koncertowej, często trafiając na okładki albumów, singli i innych wydawnictw. Współzałożyciel Nieformalnej Grupy Fotograficznej KADR, z którą od 20 lat, po dziś dzień dokumentuje najstarszy i kultowy festiwal w Jarocinie, a także PolAndRock. Prowokuje przypadki – selekcjonuje wyniki. W studio fotografował Tomka Ziętka, Kazika Staszewskiego, Grabaża, Muńka Staszczyka, Melę Koteluk, Brodkę, Dawida Podsiadło, Kasię Nosowską i innych. Obrał własną drogę fotografii czarnobiałej, skupiając się na treści – a nie formie. Na jego zdjęciach najczęściej pojawia się backstage koncertów, festiwali, nagrania płyt, sesje studyjne itp. Fotografuje z pasji – nie z zawodu.
Nr 25 „Efekt Lucyfera”: Czy każdy z nas może być złoczyńcą?
1i 2 lekcja (Gr 1) i 3 i 4 lekcja (Gr 2) – LOSZEK
Warsztat o tym, jak zachować integralność w świecie pełnym narzuconych zasad i hierarchii. Skupiamy się na przejściu od nieświadomej uległości do świadomego wyznaczania własnego terytorium psychologicznego. Uczestnicy zapoznają się z mechanizmami odpowiedzialnymi za zachowania grupowe i nauczą się przekuwać lęk przed odrzuceniem w siłę płynącą z asertywności. Celem jest wzmocnienie charakteru i przygotowanie do roli osoby, która potrafi zareagować tam, gdzie inni milczą.
Prowadząca: Weronika Lewandowska
Cześć, jestem studentką 4 roku psychologii, ale sama teoria nigdy mi nie wystarczała. Uwielbiam działanie, dlatego zarówno zawodowo, jak i prywatnie stawiam na kontakt z ludźmi. Na uczelni prowadzę koło naukowe, a moja natura organizatorki sprawia, że zawsze muszę coś planować. Kiedy jednak wyłączam tryb „ogarniania” resetuję się w ruchu: tańczę, trenuję. W wolne popołudnia zaszywam się z dobrą książką albo spędzam czas ze znajomymi.
Nr 26 „Czy dobre to zdrowe?”
1 i 2 lekcja – Sala 203
Na warsztatach poznacie przepisy i spróbujecie zdrowe i smaczne przekąski, czyli nauczycie się jak przygotować małe co nieco smacznie i zdrowo.
Prowadząca: Justyna Jazy
Absolwentka Wydziału Biologii na Uniwersytecie Wrocławskim, psychodietetyczka i nauczycielka biologii. Prywatnie pasjonatka kotów i zdrowego jedzenia.
Nr 28 „Jestem Sobą i stawiam granice”.
5 lekcja (Gr 1) i 6 lekcja (Gr 2) – Sala 305
Stawianie granic to nie egoizm – to dbanie o siebie i swoje bezpieczeństwo. To ważna część asertywności i budowania pewności siebie. Zajęcia o asertywności dla młodzieży mają na celu rozwijanie umiejętności wyrażania swoich potrzeb, opinii i granic w sposób pewny siebie, ale jednocześnie szanujący innych.
Prowadząca: Gabriela Kuczyńska
Jest absolwentką I Liceum Ogólnokształcącego im. Mikołaja Kopernika w Lubinie. Jest certyfikowanym trenerem TUS(trening umiejętności społecznych),trenerem interpersonalnym i psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie Rodzina w Ujęciu Systemowym. Od wielu lat pracuje jako nauczyciel. Ale jak zawsze mówi o sobie to przede wszystkim jest kobietą, która dzięki doświadczeniom swojego życia oraz spotkanym na swojej drodze ludziom, fascynuje się pracą z drugim człowiekiem, pomocą w rozwoju i rozwiązywaniu napotkanych trudności.
Nr 29 Warsztaty taneczny – „Od emocji do ruchu”
1 i 2 lekcja – Sala gimnastyczna
Zapraszam na warsztaty tańca jazzowego, podczas których będziemy pracować nad połączeniem emocji z ruchem i świadomością ciała.
Prowadząca: Ewelina Białkowska
Cześć! Jestem absolwentką I LO i bardzo się cieszę, że po raz kolejny będę miała okazję dzielić się z Wami swoimi pasjami! Czym zajmuję się na co dzień? Tańczę — przede wszystkim taniec towarzyski i jazz. Ukończyłam szkołę choreograficzną w Krakowie i biorę udział w turniejach tanecznych w Polsce i Europie. Oprócz tego prowadzę własną szkołę językową Believe, współpracuję ze szkołą AKN w Warszawie (już wkrótce pojawi się aplikacja językowa, którą wspólnie przygotowujemy), a także uczę angielskiego i rosyjskiego. W międzyczasie podróżuję — zarówno solo, jak i z moją przyjaciółką. Zapraszam Was również na wywiad o moim wolontariacie w Afryce. Z przyjemnością odpowiem na wszystkie (!) pytania i podzielę się swoim doświadczeniem. A może ktoś z Was zechce kiedyś dołączyć do naszej drużyny wolontariuszy w Zambii?
Nr 30 Pilates
4 lekcja (Gr 1) i 5 lekcja (Gr 2) – Sala gimnastyczna
Prowadząca: Agnieszka Cidyło
Od najmłodszych lat sport był i jest nadal Moją największą pasją. Od dziecka w Moim życiu gościł taniec, siatkówka i wiele innych dziedzin ruchu. Od 13 lat jestem certyfikowanym Instruktorem Fitness, Instruktorem Pilates oraz trenerem personalnym. Uwielbiam w mojej pracy to, że nie czuję, że pracuję! Kocham to co robię i staram się Moją pasję przełożyć na ludzi, z nadzieją, że kolejne osoby zrozumieją, że ruch to nie kara! Zarażam dobrą energią i stawiam duży nacisk na technikę wykonywania ćwiczeń. Zapraszam na salę!
Lubiński Klub Fantastyki
„Ostatnie Przymierze”
Nr 31 Nauka gry bitewnej Infinity
1 lekcja(Gr 1) i 2 lekcja (Gr 2) – Sala 3
Przenieś się w świat futurystycznych starć, gdzie taktyka i kreatywność decydują o zwycięstwie! Nauczymy was zasad i pomożemy przeprowadzić pierwszą potyczkę waszych oddziałów. Wielkość grupy: do 4 osób
Nr 32 „Turniej srogi – szachów japońskich”
5-7 lekcji – Sala 3
Nie jest wymagana wcześniejsza znajomość gry — wytłumaczymy zasady. Bierki mają zaznaczone na sobie, w jaki sposób się poruszają, nie ma więc potrzeby pamiętania ich ruchów i odczytywania japońskich nazw. Wielkość grupy: 8 osób
Nr 33 Warsztaty malowania figurek (grupa 1)
1 lekcja (Gr 1) i 2 lekcja (Gr 2) – Sala nr 1
Praktyczne podstawy sztuki samodzielnego malowania figurek do gier (i nie tylko). Uczestnicy po warsztatach będą mogli zabrać pomalowaną przez siebie figurkę.Wielkość grupy; do 10 osób
Nr 34 „Quiz wiedzy o fantastyce” – TYLKO DLA KLAS 1
3 i 4 lekcja – Sala nr 1
Pytania z szerokiego zakresu fandomów. Indywidualnie stajecie do eliminacji. 9 osób dostaje się do finału, a reszta im kibicuje. Rywalizują w 3 drużynach po 3 osoby, wybierając swoje kategorie pytań. Reszty dowiecie się na miejscu.
Nr 35 „Relacje między bohaterami w formach narracji – jak budować emocje, napięcie i chemię w fabule?”
5 lekcja – Sala nr 1
Dlaczego niektóre historie wciągają nas bez reszty, a inne, mimo ciekawego pomysłu, pozostają obojętne? Kluczem bardzo często są relacje między bohaterami. To one tworzą emocjonalny rdzeń opowieści, napędzają konflikty, budują napięcie i sprawiają, że czytelnik chce przewracać kolejne strony. Skupimy się na praktycznych aspektach tworzenia relacji w książkach, opowiadaniach i innych formach narracyjnych. Będziemy analizować przykłady z popularnych produkcji (anime, seriali oraz filmów) aby zobaczyć, jakie mechanizmy stoją za wiarygodną chemią między postaciami i jak można je przenieść do własnego pisania.
Dowiesz się m.in.: jakie są podstawowe typy relacji fabularnych i kiedy warto z nich korzystać, jak budować napięcie między bohaterami bez sztuczności, w jaki sposób konflikt wzmacnia więź postaci zamiast ją osłabiać, jak pokazywać emocje poprzez działania i dialogi, a nie tylko opisy i co sprawia, że relacja zostaje w pamięci odbiorcy na długo po zakończeniu historii.
Nr 36 „Jak napisać książkę i nie zwariować – czyli proces twórczy bez chaosu i wypalenia.”
6 lekcja – Sala nr 1
Pisanie książki to marzenie wielu osób, ale rzeczywistość bywa znacznie trudniejsza niż wyobrażenia. Brak motywacji, chaos w fabule, zwątpienie, poprawki bez końca, presja czasu… a czasem po prostu poczucie, że „to nie ma sensu”. Czy da się przejść przez proces pisania w sposób bardziej uporządkowany, spokojny i skuteczny? Spotkanie prowadzone jest z perspektywy praktyka: autorki dziesięciu napisanych książek, z czego siedem zostało już wydanych, a kolejna jest obecnie w trakcie pracy nad publikacją. To nie będzie teoria z poradników, ale konkretne doświadczenia, sprawdzone metody i rozwiązania problemów, które naprawdę pojawiają się w trakcie pracy nad książką.
Dowiesz się m.in. jak przejść od pomysłu do skończonego manuskryptu bez paraliżu decyzyjnego, jak planować pracę, żeby nie utknąć w połowie historii, co robić, kiedy motywacja spada i pojawia się zwątpienie, jak radzić sobie z poprawkami i perfekcjonizmem, jak pogodzić pisanie z codziennym życiem i obowiązkami oraz jakie błędy najczęściej popełniają początkujący autorzy.
